Yoga & Yoga Sutra Retreat
Vier Tage zum Ankommen, Lauschen und Erinnern
Mitten im Karwendelgebirge.
Yoga, Philosophie, Natur und Stille.
Ein Raum zum Durchatmen und Wieder-bei-dir-Ankommen. 🌿
In einer Welt,
die immer schneller wird,
verlieren wir oft die Verbindung
zu uns selbst.
Wir funktionieren,
denken,
organisieren,
reagieren —
und vergessen dabei manchmal,
wie sich echtes Sein anfühlt.
Yoga bedeutet weit mehr
als Bewegung auf der Matte.
Yoga erinnert uns daran,
wie wir wieder in Verbindung kommen:
mit unserem Körper,
unserem Atem,
unserem Herzen
und dem gegenwärtigen Moment.
🌿
Dieses Retreat lädt dich ein,
für einige Tage aus dem Lärm auszusteigen
und wieder stiller zu werden.
Nicht,
um jemand anderes zu werden.
Sondern um dich selbst wieder klarer zu spüren.
Termin
10.7. – 13.7.2026
Preis
540€ inkl. Steuern
Kleine Gruppe
begrenzet Plätze
9 freie Plätze
Mindest-Teilnehmerzahl: 4
Maximal-Teilnehmerzahl: 10
🌙 Das Yoga Sutra
Das Yoga Sutra ist einer der ältesten Weisheitstexte des Yoga.
Und gleichzeitig erstaunlich aktuell.
Es beschreibt einen Weg,
wie wir mitten im Leben
mehr Klarheit,
Frieden
und innere Freiheit finden können.
Nicht durch Perfektion.
Sondern durch Bewusstheit.
🌿
In diesen Tagen tauchen wir gemeinsam
auf eine leichte,
alltagsnahe
und lebendige Weise
in die Weisheit des Yoga Sutra ein.
Nicht als trockene Philosophie —
sondern als gelebten Weg.
🌿 Was dich erwartet
✨ Morgen- und Nachmittagspraxis
✨ Yoga
✨ Atemarbeit & Meditation
✨ Impulse aus dem Yoga Sutra
✨ Stille & Natur
✨ Austausch & Reflexion
✨ Zeit für dich selbst
✨ ein liebevoll gehaltener Raum
🌙 Der Raum
Zwischen Bergen,
Wäldern
und weitem Himmel
entsteht ein Ort,
an dem dein Nervensystem weich werden darf.
Ein Ort zum:
🌿 Atmen
🌿 Entschleunigen
🌿 Auftanken
🌿 Lauschen
🌿 Erinnern
🌿 Im Retreat enthalten
Im Preis enthalten ist das gesamte Retreatprogramm:
✨ 4 Vormittagseinheiten à 90 Minuten
✨ 4 Nachmittagseinheiten à 90 Minuten
✨ Tee, Wasser und Obst während unserer gemeinsamen Zeit
🌿 Insgesamt erwartet dich ein liebevoll gehaltener Raum mit 12 Stunden gemeinsamer Praxis, Begegnung und Vertiefung.
🌙 Nicht im Preis enthalten
Nicht enthalten sind:
✨ deine An- und Abreise
✨ Unterkunft und Verpflegung
✨ individuelle Ausflüge
✨ persönliche Ausgaben
🌿 Unterkunft & Verpflegung
Für deine Unterkunft und Verpflegung sorgst du selbst.
Das wunderschöne obere Isartal rund um Wallgau, Krün, Klais und Mittenwald bietet viele verschiedene Möglichkeiten —
vom Campingplatz über kleine Frühstückspensionen bis hin zu gemütlichen Hotels.
🌿 Gerne unterstütze ich dich bei der Suche nach einer passenden Unterkunft.
Seminar Ablauf
Tagesablauf
Freitag, 10.7.:
- Anreise
- 16.30 – 18.00 Uhr: Begrüßung & Yoga im Seminarraum
Samstag/Sonntag 11.7. und 12.7.:
- 9.30 – 11.00/11.15 Uhr: Vormittags-Yoga
- 17.00 – 18.30/18.45 Uhr: Nachmittagseinheit
Montag, 13.7.:
- 9.30 – 11.00/11.15 Uhr: Vormittags-Yoga und Verabschiedung
Ich freue mich sehr darauf,
diese besondere Zeit gemeinsam mit dir
inmitten der Berge meiner Heimat zu verbringen. ✨
🌱 Anreise
Mit Bus & Bahn
Eine öffentliche Anreise bis nach Wallgau ist problemlos möglich.
Die nächstgelegenen Bahnhöfe sind:
🌿 Klais (Bahnhof Krün)
🌿 Mittenwald
Von dort fährt ein Bus direkt weiter nach Krün und Wallgau.
Das kleine Bergdorf ist ruhig und überschaubar —
alles ist gut zu Fuß erreichbar.
Mit dem Auto
Auch mit dem Auto ist die Anreise ganz unkompliziert möglich.
📍 Studio 39
Mittenwalder Str. 39
82499 Wallgau
Das Paradies ist bereits da.
In dir und überall um dich herum.
Öffnest du das Tor zu deinem innersten Wesen,
entfaltet sich die Magie🌿
Bewusstseinsarbeit, Yoga, Retreats, Onlinekurse und Heilarbeit. Dein Seelenraum – Rückkehr zu dir selbst.
Kontakt
Awen (Dani) Hornsteiner
Gstaudleweg 10
82494 Krün
Tel. (0049) 172 / 77 22 856
moc.alahs-luos@liam