Yoga & Herzkommunikation Retreat
Eine Reise zurück in die Sprache des Herzens
Fünf Tage mitten im Karwendelgebirge.
Zeit zum Ankommen.
Zum Lauschen.
Zum Erinnern, wie echte Begegnung sich anfühlt. 🌿
Viele Menschen haben verlernt,
ihr Herz wirklich zu hören.
Zwischen Alltag,
Gedanken,
Anforderungen
und ständigem Funktionieren
verlieren wir oft die Verbindung
zu uns selbst.
Und genau so begegnen wir auch anderen:
aus dem Kopf,
aus alten Mustern,
aus Schutzmechanismen,
aus Angst,
nicht aus unserem wahren Wesen.
Doch tief in uns
gibt es einen anderen Ort.
Einen stillen Raum,
in dem Begegnung weich wird.
Echt.
Klar.
Lebendig.
🌿
In diesem Retreat öffnen wir gemeinsam
einen Raum,
in dem du dich wieder erinnern darfst:
wie es sich anfühlt,
aus deinem Herzen heraus zu leben,
zu fühlen
und zu kommunizieren.
Termin
5.8. – 9.8.2026
Preis
890€ inkl. Steuern
Kleine Gruppe
begrenzet Plätze
8 freie Plätze
Mindest-Teilnehmerzahl: 4
Maximal-Teilnehmerzahl: 8
🌙 Was dich erwartet
Dieses Retreat verbindet:
✨ Herzkommunikation
✨ Yoga
✨ Meditation
✨ Atemarbeit
✨ Bewusstseinsarbeit
✨ Ritual & Reflexion
✨ echte Begegnung
zu einer tiefen Reise zurück zu dir selbst.
Wir arbeiten mit Körper,
Geist,
Emotionen
und Energie,
um alte Muster bewusster wahrzunehmen
und neue Formen von Verbindung entstehen zu lassen.
Nicht perfekt.
Nicht inszeniert.
Sondern ehrlich.
Menschlich.
Und tief verbunden.
🌿 Herzkommunikation
Herzkommunikation bedeutet,
einander wirklich zu begegnen.
Nicht nur über Worte —
sondern über Präsenz.
Sie öffnet einen Raum,
in dem wir beginnen:
✨ uns selbst ehrlicher zu hören
✨ unsere Gefühle bewusster wahrzunehmen
✨ Grenzen klarer zu spüren
✨ authentischer zu sprechen
✨ und anderen Menschen wirklich zuzuhören
Oft verändert das nicht nur unsere Beziehungen.
Sondern unser gesamtes Leben.
🌙 Der Raum
Eingebettet in die Weite des Karwendelgebirges
entsteht ein Ort,
an dem dein Nervensystem weich werden darf.
Ein Ort zum:
🌿 Durchatmen
🌿 Auftanken
🌿 Stillwerden
🌿 Fühlen
🌿 Erinnern
🌿 Im Retreat enthalten
Im Preis enthalten ist das gesamte Retreatprogramm:
✨ 4 Morgen-Yogaeinheiten à 60 Minuten
✨ 4 Vormittagseinheiten à 2 Stunden
✨ 3 Nachmittagseinheiten à 3 Stunden
✨ Tee, Wasser und Obst während unserer gemeinsamen Zeit
🌿 Insgesamt erwartet dich ein liebevoll gehaltener Raum mit 22,5 Stunden gemeinsamer Praxis, Begegnung und Vertiefung.
🌙 Nicht im Preis enthalten
Nicht enthalten sind:
✨ deine An- und Abreise
✨ Unterkunft und Verpflegung
✨ individuelle Ausflüge
✨ persönliche Ausgaben
🌿 Unterkunft & Verpflegung
Für deine Unterkunft und Verpflegung sorgst du selbst.
Das wunderschöne obere Isartal rund um Wallgau, Krün, Klais und Mittenwald bietet viele verschiedene Möglichkeiten —
vom Campingplatz über kleine Frühstückspensionen bis hin zu gemütlichen Hotels.
🌿 Gerne unterstütze ich dich bei der Suche nach einer passenden Unterkunft.
Seminar Ablauf
Tagesablauf
Mittwoch, 5.8.:
- Anreise
- 16.30 – 18.00 Uhr: Begrüßung im Seminarraum
Donnerstag 6.8. bis Samstag 8.8.:
- 9.30 – 10.30 Uhr: Morgen-Yoga
- 11.00 – 13.00 Uhr: Vormittagseinheit
- 15.00 – 18.00 Uhr: Nachmttagseinheit
Sonntag, 9.8.:
- 9.30 – 10.30 Uhr: Morgen-Yoga
- 11.00 – 13.00 Uhr: Vormittagseinheit
- Abreise ab 13.00 Uhr
Ich freue mich sehr darauf,
diese besondere Zeit gemeinsam mit dir
inmitten der Berge meiner Heimat zu verbringen. ✨
🌱 Anreise
Mit Bus & Bahn
Eine öffentliche Anreise bis nach Wallgau ist problemlos möglich.
Die nächstgelegenen Bahnhöfe sind:
🌿 Klais (Bahnhof Krün)
🌿 Mittenwald
Von dort fährt ein Bus direkt weiter nach Krün und Wallgau.
Das kleine Bergdorf ist ruhig und überschaubar —
alles ist gut zu Fuß erreichbar.
Mit dem Auto
Auch mit dem Auto ist die Anreise ganz unkompliziert möglich.
📍 Studio 39
Mittenwalder Str. 39
82499 Wallgau
